充足的睡眠对癫痫病患者很重要

核心提示:

癫痫会给患者的身心健康带来很大的一些，为了控制疾病癫痫病患者都要坚持药物医治，专家指出癫痫病患者在坚持医治的同时也要注意平常的护理，专家指出充足的睡眠对癫痫病患者来说是很重要的。　　专家指出为了更好的控制疾病，癫痫病患者的生活一定要有规律，特别是要保证有充足的睡眠，晚上不要熬夜，并养成每天按时睡眠的良好习惯，由于睡眠不足是个常见的引发癫痫病发作的因素。如有病儿发作已被控制2年之久，他认为自己的病好了，在除夕之夜与家人欢聚一夜未睡，第二天就因严重的犯病被送医院。睡眠缺少还可使脑皮质功能紊乱，神经细胞遭到明显刺激使原有的发作阈值下降，引诱癫痫病发作，因此，癫痫病人一定养成良好的睡眠习惯。如果有条件的话，癫痫病儿中午后有个小睡。另外注意睡眠的姿式，培养仰卧或侧卧位睡眠姿式习惯，尽可能避免俯卧位把脸扒在枕头上睡的姿式，特别是夜间发作频繁的病儿更应避免。病儿所用枕芯应硬些，如用养麦皮枕头，以避免夜间睡觉时发作，脸压在枕头上阻塞呼吸道。

癫痫病患者一定要坚持医治，及时病情得到减缓广大患者也不要放弃医治，这样做才能尽快摆脱疾病的困扰尽快康复。